無添加シャンプーでヘアケア

頭皮と顔の皮膚は1枚の皮で繋がっているため、仕組みは同じ。頭皮の奥の基底層で、毎日新しい細胞が生まれ、約2週間かけて角質細胞になるのです。そしてさらに2週間経つと、細胞は地肌の表面にまでいき、やがてはがれ落ちます。このサイクルを整えて健康的な頭皮に保つには、毎日のヘアケアが大事になってきます。

頭皮チェック

あなたの頭皮は健康ですか？
下記のチェックシートで健康状態を確認してみましょう！

• 頭皮がベタつく
• 頭皮がカサついてフケが出る
• 指で頭皮を押すと硬く感じる
• 頭皮にかゆみがあり赤い
• タバコを吸う
• 寝るのは0時過ぎ
• ストレスがある
• プライベートの時間がない
• 頭頂部が薄い
• 湯船に浸からずシャワーのみ

8個以上……健康度0％

毛穴のつまり、運動不足、喫煙、ストレスなどで、頭皮の血行が悪くなっています。このままでは抜け毛、薄毛の心配も……。規則正しい生活習慣へ改善するようにしましょう。

5～7個……健康度50％

危険フラグが立っています。頭皮マッサージなど、頭皮の血行をよくすることをお勧めします。

1～4個……健康度80%

ほぼ健康な状態と言っていいでしょう。健康度100％を目指すならチェックが付いてしまった項目を見直すことをお勧めします。

0個……健康度100％

とても健康な頭皮です！　この状態を維持しましょう。

正しいシャンプーの仕方

いくら無添加シャンプーを使用しても正しい洗い方を知らなければ意味がありません。
ララナチュルがオススメするご使用方法をご覧ください。

あなたはどれだけ知っている？頭皮クイズ

頭皮についての問題をお出しします。正解数が多いほど「ヘアケア美人」です！

シャンプー前に塗らした方がいい部分は？

A：地肌まで

B：毛先のみ

日本人の女性は1日およそ何本髪が抜ける？

A：5～10本

B：50～100本

髪がもつれている際にもつれをとかすのに適しているのは？

A：髪を濡らす前

B：髪を濡らした後

髪が生えてから抜け落ちるまでのサイクルは？

A：約5年

B：約8年

髪は1年で何センチ伸びる？

A：25cm

B：15cm